Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1064 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 58.51g | Carbs: 53.93g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Картофель Отварной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Перепелиное Яйцо, Сало, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emilia1968's Weight History
|