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😭😭😭😭😭 ich muss wieder konsequenter sein und mich an meiner Diät halten. Nur leider habe ich die Energie verloren. Ich muss sie unbedingt wieder finden 🥺🥺🥺🥺💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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108 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2020:
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1653 kcal
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Fat: 84.75g | Prot: 83.20g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Becel Pro Activ, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Aldi Eierspätzle, Geschnetzeltes, Goldsteig Mozzarella Light, Tomaten. Dinner: Nutella Nutella, Milfina Butter , Bauer's Schinkenwurst, REWE Beste Wahl Balancebrot. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
💪💪💪💪🙋🏻♀️ du packst das ganz sicher
17 Feb 20 by member: Büffetsau
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17 Feb 20 by member: Jenniii-25
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Oh nein! Ich wünsche dir die nötige Energie!
17 Feb 20 by member: sype81
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Du schaffst das! Du hast schon so viel erreicht, ich bewundere das. 💕
17 Feb 20 by member: simsalabim77
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Hau rein, du packst das!!!!!😘
17 Feb 20 by member: Julipehl
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Jeder Tag, den du durch hälst, ist ein guter Tag. Auch wenn es dazwischen schlechte Tage gibt. Mach weiter! 🤗
17 Feb 20 by member: AprilMädel
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Komm wir gehen sie suchen🧐🧐
17 Feb 20 by member: nini0689
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Du bist hier in BESTER gesellschaft!!! tschakka! wir kämpfen alle gemeinsam! 👍🍀😎
17 Feb 20 by member: blauermohn
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Du hast schon viel geschafft 💪🏼 Du packst das. 😊
17 Feb 20 by member: Belarafarinarodriga
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Bleib am Ball....
Nicht aufgeben, du hast schon soviel geschafft....
Das war nicht alles umsonst....
👍🏻💪🏻🍀
17 Feb 20 by member: T1m3z
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Kleine Ziele setzen, immer nur 5-10 kg.....😉👍🏻
17 Feb 20 by member: T1m3z
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Salat macht satt und gibt jede Menge Energie und das Beste?! Wenn die Energie verbraucht ist kannste Nr. 2 oder Nr. 3 essen, man muss nur ein bisschen schauen was drin ist im Salat. Ich mag ja z.B. die Fertigsalate aus dem Supermarkt, komplett fertig und Dressing und Co. sind da in Maßen enthalten. Und Abwechselung kann man sich da auch ganz einfach organisieren ;)
17 Feb 20 by member: Bulicke
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Bin sicher du wirst die Kurve wieder finden...drücke dir ganz fest die Daumen ✊
18 Feb 20 by member: Harry Losch
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Vielen lieben dank an alles ich hoffe es geht wieder weiter nach unten 💪🏻💪🏻💪🏻
18 Feb 20 by member: Sabrina Kroner
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Sabrina Kroner's Weight History
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