Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 71.78g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: PharmaMed Фитомуцил , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Магнит Банан. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Бургер Кинг Соус Карри, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Ваби Саби Мисо с Креветками. Dinner: Ашан Гранат, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|