|
Pas de pesée pendant 1 semaine mais j'ai noter mes calories et j'ai pas fait d excès la balance remonte..... Ça me soûle je change de méthode visiblement mon corp veut pas maigrir comme ça.....
|
68.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 45.59g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Thé Vert, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine, Oeuf. Lunch: Delisse Riz au Lait Saveur Vanille, Tendre et Plus Bœuf Bourguignon , Choux de Bruxelles (Congelés), Carottes. Dinner: Pommes, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Sucrine, Tarte au Citron Meringuée. Snacks/Other: Béghin Say Sucre de Canne, Béghin Say Sucre de Canne, Thé Vert, Brownies, Café Instantané (à partir de Poudre). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|