|
104-92-99-106
Рука 31
Нога 63
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 97.69g | Carbs: 241.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Лента Овощи Тушеные с Грибами, Перловка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма Вяленая, Лимон, Чай Несладкий, Творог 9%, Чернослив. more...
|
|
1566 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Breastfeeding - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cooking - 1 hour, Apple Health - 13 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mazutskaya's Weight History
|