Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1144 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 106.91g | Carbs: 46.07g.
Breakfast: Суфле. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|