Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 65.59g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Майонез, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Лента Пирог с Яблоками, Лента Королевская Ватрушка, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Роса Селедка под Шубой, Картофель Отварной, Vici Сельдь Филе в Масле, Лента Королевская Ватрушка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|