Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2808 kcal
|
Fat: 102.87g | Prot: 60.11g | Carbs: 406.52g.
Breakfast: Danone Vanilja Jogurtti, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Meritalo Omenahillo, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Pulla, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi, Fazer Fazermint Suklaakonvehti . Dinner: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Kiinankaali, Porkkanat, Valio Maustamaton Raejuusto, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispala Ohut Herkku, Sarpi Porkkana-Kaurasämpylä, Atria Samettinen Pinaatti-Nokkoskeitto. Snacks/Other: Nestlé Aino Suolainen Kinuski, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|