Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 102.40g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Фундук, Минтай Жареный, Просто Мёд , Kuhne Бальзамический Уксус, Главпродукт Горчица Русская, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Белокочанная. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Щедрые Хлебец Ржаной, Сельдь Соленая, Борщ со Свининой. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA.H.V.'s Weight History
|