Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 62.27g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Champion Чернослив без Косточек, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Владхлеб Хлеб Подольский, Курица Вареная, Картошка Вареная, Суп Овощной. Dinner: Чай, Золотой Колос Крендель с Корицей, Брокколи, Кижуч, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|