Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 42.08g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом, Чернослив в Шоколаде, Bonjour Soufflé . Lunch: Щелковохлеб Сдоба Кофейная. Dinner: Прайм Стар Сидр с Лесными Ягодами, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Lay's Чипсы, Глобус Печенье Слоеное Ушки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiete_9314's Weight History
|