Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
2024 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 77.77g | Carbs: 231.56g.
Breakfast: Бутерброд со Шпротами, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свекла с Чесноком и Майонезом, Бахетле Салат с Печенью Трески, Baker House Тарталетки Original. Snacks/Other: Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Картофель Отварной, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|