Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 53.92g | Carbs: 178.21g.
Breakfast: Сушеное Манго, Сливочное Масло, Сыр Фета, Сыр Тильзитер, Яйцо, Лаваш. Lunch: Тоффи, Stefany Торт Бисквитный Брауни, Пицца Маргарита, Jamie Oliver Соус К Пасте с Томатом, Баклажаном и Оливками, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Яблочный Штрудель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena M_'s Weight History
|