Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
754 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 41.23g | Carbs: 27.00g.
Lunch: Кофе с Молоком, Печеночные Котлеты. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty270184's Weight History
|