Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 128.08g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Oreo Печенье, Слобода Йогурт с Клубникой, Киви, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anett_22's Weight History
|