Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 118.17g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Красный Сладкий Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|