Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 81.99g | Carbs: 103.49g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Свиные Фрикадельки, Вермишелевый Суп. Dinner: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Манная Крупа, Приправыч Ванильный Сахар, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Viola Сыр Плавленый, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|