Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
757 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 34.51g | Carbs: 4.76g.
Breakfast: Пятерочка Холодец, Яичница. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле. Snacks/Other: Балтийский берег Кальмар в Чесночном Соусе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
оля_1605's Weight History
|