Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 39.02g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Авида Молоко 1,5%, Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Омлет с Молоком, Epiim Edamjuusto Сыр, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Dinner: Перекресток Слойка с Вишней, Большевик Медвежонок Барни Молоко, Чудо Молочный Коктейль Ваниль. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|