Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 65.14g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Pretto Сыр Рикотта, Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Горчица, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Батон Нарезной, Чай, Ичалки Сыр Голландский, Ремит Колбаса Варено-Копченая Балыковая. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка48's Weight History
|