Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1915 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 74.69g | Carbs: 214.76g.
Breakfast: Beerka Гренки Бородинские, Кофе, Starbucks Сахар, Обычные Блины, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ласточкина Почта, Ромовая Баба, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Хуторок Творог 5%. Dinner: Песочное Печенье, ВкусВилл Печенье Машины Грибочки, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Other: Fine Food Перепелиное Яйцо, MacChocolate Горячий Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|