Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 65.60g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Кофе, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Чай, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки. Dinner: Вино Красное Сухое, Роллы. Snacks/Other: Чай, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|