|
🤭
|
47.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
793 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 67.81g | Carbs: 76.80g.
Breakfast: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Красная Смородина, Творог (Обезжиренный), Лента Яйцо. Lunch: Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lublukotika's Weight History
|