Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1819 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 103.23g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Коломенское Батон Нарезной, Велком Сосиски с Сыром , Жареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Три Правила Пирожок с Курицей, Fazer Ягодное Лукошко с Ананасом. Dinner: Самбери Камбала Горячего Копчения, Бондюэль Горошек Консервированный , Макароны Отварные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Фундук Фундук, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|