Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
2164 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 111.75g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Птицефабрика Северная Куриная Грудка, Макдоналдс Мороженое Рожок. Dinner: Casa Coller Vino Spumante Brut, Усладов Торт Пломбирный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Vитамин Гавайская Смесь, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Пискаревский Молоко 2,5%, Don Semi Ядра Подсолнечника, RLine Whey Протеин, Моя Славита Творог 2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyachok_008's Weight History
|