Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
2388 kcal
|
Fat: 200.43g | Prot: 112.17g | Carbs: 35.86g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Filippo Berio Оливки без Косточки, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Lunch: President Сыр Мягкий Brie, Мираторг Окорок Свиной, Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Dinner: Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, МПК Норильский Чипсы из Оленины, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6222's Weight History
|