Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 77.94g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lustenberger Сыр Фруктово-Пряный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. Dinner: Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, ВкусВилл Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenialavl's Weight History
|