Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 51.67g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе, Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Lunch: Вкуснолето Стевилад с Клюквой, Чернослив, Добрый Сок Томатный, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кубаночка Масло Кукурузное, Красная Фасоль, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Laime Сыр с Пажитником, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Финик, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка21's Weight History
|