Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1020 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 56.68g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Грядка Удачи Суп Овощной. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Сыром (36 см), Жар Пицца Пицца Гавайская . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|