Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 58.71g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Красное Яблоко, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Dinner: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solodasha19's Weight History
|