Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1869 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 88.88g | Carbs: 173.69g.
Breakfast: Мороженое, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Молоком. Lunch: Печенье к Чаю, Сосиска, Макароны Отварные, Хлеб, Чай с Молоком, Сырники Домашние. Dinner: Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Рафаэлло Конфета, Чай с Молоком, Салат из Помидоров, Макароны Отварные. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Чай с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|