Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 119.51g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Тирамису. Lunch: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Молочная Сказка Голландский Новый, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске. Dinner: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Растишка Печенье К Творогу, Растишка Творог с Клубникой. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|