Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 79.82g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Варенье, Бисквит, Перекресток Сыр Российский, Овсяноблин ПП. Lunch: Бисквит, Сыр Российский, Котлеты из Индейки ПП, Мэри Лаваш Ржаной. Dinner: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Русский Холод Пломбир Крем-Брюле , Сырники ПП. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdapnsk's Weight History
|