Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 64.90g | Carbs: 189.41g.
Breakfast: Sladial Зефир в Глазури, Бахетле Пирог Осетинский с Говядиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Чай, Роллы. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Чай, Sladial Зефир в Глазури, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|