Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 91.74g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Компот из Сухофруктов, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ, Сыр Российский. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Разносол Фунчеза по-Корейски. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bylka.vkysnaia's Weight History
|