Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1881 kcal
|
Fat: 92.23g | Prot: 84.83g | Carbs: 180.32g.
Breakfast: Cornilov & Co Конфеты Ручной Работы Ассорти, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Lunch: Доброфлот Горбуша Натуральная, Мёд, Чай, Здоровье Суп Пюре Куриный. Dinner: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Sladial Зефир в Глазури, Бахетле Пирог Осетинский с Говядиной и Сыром, Sladial Зефир в Глазури, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Heinz Яблоко Чернослив и Злаки, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|