|
Ещё чуть-чуть 🤞🏼
|
60.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 29.98g | Carbs: 198.25g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nestle Кит Кат Мини, Рафаэлло Конфета, Сыр, Яблонька Пирожное Наполеон, Чай, Яблонька Корзиночка с Белковым Кремом . more...
|
|
813 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 36 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 24 minutes. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady Sofi's Weight History
|