Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1618 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 86.32g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Чудо Пудинг Вкус Шоколадный, Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо, Творог 9%, Сахар, Гармония Сметана 20%, Манная Крупа. Lunch: Авокадо Авокадо, Лента Стейк из Кеты. Dinner: Сыробогатов Сыр Пошехонский, ВкусВилл Томаты Сушёные , Оливковое Масло, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|