Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1015 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 63.38g | Carbs: 87.62g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Просто Азбука Сметана 10%, De Cecco Паста со Шпинатом, Чеснок, Петелинка Куриные Сердечки, Оливковое Масло, Шампиньоны. Dinner: Азбука Вкуса Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|