Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1954 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 124.46g | Carbs: 179.06g.
Breakfast: Пиканта Аджика Домашняя, Now Ultra Omega-3, ВкусВилл Гречка Зелёная, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Овсяноблин, Легко Цезарь. Dinner: Избенка Салат Цезарь , Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Красноярский Хлеб Булочка Сдобная с Маком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|