Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 52.13g | Carbs: 136.96g.
Breakfast: Кофе, Сыр Бри, Черная Смородина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сельдь, Куриный Суп. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Руна Соус Сацебели, Valio Сыр Чеддер, Соленые Огурцы с Укропом, Цикорий, Овсяноблин, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Цикорий, Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Груша. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|