Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
110 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 104.92g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Льняное Масло, Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: Вареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa.azarnova.1996's Weight History
|