Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
873 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 95.78g | Carbs: 31.99g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Vитамин Карибская Смесь, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками Stevia, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|