Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1983 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 131.50g | Carbs: 258.88g.
Breakfast: Гудвилл Пшеничная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Запеканка творог, мак. Lunch: Приготовленная Морковь, Суп из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Кролика. Dinner: Приготовленная Морковь, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречневая Крупа, Печеное Яблоко, Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика. Snacks/Other: Рис Вареный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Heinz Печенье Детское, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|