Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1252 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 51.00g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Капуста Белокочанная, Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Яйцо Куриное, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Амка Творог Обезжиренный, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|