Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 85.63g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: SPAR Курица Отварная, Egg, Пятерочка Банан. Lunch: Ашан Рис Отварной, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Окей Капуста Белокочанная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Увелка Рис Отварной, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Какао, Honey, Now Foods Желатин, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
🌹Девочки! Приглашаю вас в чат ПП. Подскажем, поможем, доведём до результата👍👍👍👍
Пишите на вотсап 89033478366
12 Feb 20 by member: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|