Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
2281 kcal
|
Fat: 123.31g | Prot: 169.20g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Грецкие Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Орехи Кешью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пп чизкейк, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
🌹Девочки! Приглашаю вас в чат ПП. Подскажем, поможем, доведём до результата👍👍👍👍
Пишите на вотсап 89033478366
12 Feb 20 by member: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|