Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 98.44g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, HARIS Кремовая Арахисовая Паста. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Zero Сироп Черешня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|