Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 63.89g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: Сосиски, Вареное Яйцо, Danone Живой Йогурт, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сыр. Lunch: Салат из Свеклы с Черносливом, Семга Запеченная. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Киви, Банан, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|