|
2000 кк-результат на весах
|
71 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 41.16g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Хлеб, Чай с Молоком, Финик, Майонез, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: Чай с Молоком, Рафаэлло Конфета. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|